类型:体育运动
语言:简体中文
更新:2024/06/28
大小:68.99M
版本:6.8.3
平台:安卓
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1、训练方案
专门为瘦身而设的间歇性训练独特方案;
现成的两个月训练计划,每周三天;
结合步行、跑步和冲刺,以在更少时间内取得*成果;
三种方案选项供不同级别使用:初学者和10公里跑手都适合;
无论室外或室内跑步都适合。
2、更多训练计划
根据应用中不同的训练计划改变您的锻炼
徒步瘦身-中级水平;
开始跑步;
5公里跑步训练!
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1、通过进行有效和持续减重的方式,去帮助用户进行锻炼,还需要进行健康饮食的正确搭配;
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