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2、亟需解决宝宝睡觉哭闹问题的年轻宝妈;睡眠浅、容易早醒的老人。
3、入睡困难,受失眠困扰的年轻上班族;住集体宿舍,睡眠环境嘈杂的大学生;
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睡眠是人类不可或缺的基本生命活动之一,睡眠和进食、饮水同等的重要,如果一个人睡眠不好,那么第二天他的精神肯定很是萎靡,睡眠对于生活和健康是非常重要的。由于工作、生活等各方面的压力,越来越多的人晚上睡觉...
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