类型:生活服务
语言:简体中文
更新:2024/12/19
大小:67.24M
版本:v1.4.0
平台:安卓
幻休是一款十分优质的助眠软件,这款软件助力为人们减少压力,让你更好的安眠入睡!幻休手机版APP内含丰富的助眠音乐,随心挑选你喜欢的,还能生成睡眠报告,自定义消息提醒。可引导你以一种放松且自然的方式安然入睡,记录你每晚的睡眠质量,在你处于最浅睡眠的阶段以一种自然的方式将您唤醒,独家算法生成深度分析报告,顶级心理学家、治疗师和心理健康专家都在推荐幻休。需要的用户快快来下载吧!
幻休手机版APP是一款助眠、冥想、放松与缓解压力的睡眠健康应用,软件中有着大量的助眠工具辅助用户进入睡眠,适用于各位学生和社会在职人员使用,缓解用户学习工作压力,通过自然音乐来舒缓用户们的心灵,在音乐中缓缓入睡,能够子啊先检测自己的睡眠质量,查看分析水表数据报告。
1、希望排除身心焦虑和环境嘈杂,专注、冥想人群。
2、具备生活价值观,希望通过工具展现自身自律性的人。
3、作为睡眠健康伴侣应用,将陪伴你度过夜晚美好的睡眠时间。
1、记录和分析你的睡眠质量
- 轻松入睡,对自己的每一次睡眠了如执掌
-实时记录你睡觉过程中的梦话、鼾声还有动物声
2、视频闹钟:
-自定义闹铃及视频,将你轻柔地唤醒,调整一天的好心情
3、深度睡眠报告
-个性化的睡眠建议,发现你的睡眠模式
-独家先进算法进行睡眠分析,你可以深入研究自己的睡眠趋势,改善睡眠习惯
4、助眠音乐:
-在轻松的音乐中入睡,帮助你充分的放松身心
-联合环球音乐、伯克利音乐学院、国内外知名冥想老师打造精选白噪音、古典音乐、冥想音乐等助眠音乐曲库,给你暖心的音乐陪伴
1、平台为大家带来一个优质的催眠效果,并且都是非常健康安全的;
2、将视觉与听觉结合起来,让大家在迷幻的画面中视觉-疲劳;
3、点击软件还可以形成全屏播放的效果,这样效果也更强。
1、想提高自己的睡眠效率的人
2、喜欢冥想或想尝试冥想的人
3、压力大、经常焦虑的上班族
4、因考试、课业压力大的学生族
5、想记录自己梦话以及呼噜声的人
6、工作学习时需要听放松音乐的人
7、经常失眠或者睡眠质量差(入睡难、经常做噩梦、易惊醒、睡眠很浅)的人
本期为大家汇总了有助睡眠减压的辅助软件大全,都有哪些好用有效的缓解压力APP推荐?随着生活节奏的加快,大家面临生活、工作、学习上的各种外界压力,从而造成不同程度的身心伤害,适当减压调节好心理状态是非常...
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