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1.每日体重、饮食、运动记录,数据长期保存,随时可查周期内的体重变化和热量积累。
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3.上百种运动热量消耗查询,连走路、洗碗也不放过~
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1、各种减脂餐及时推送,帮助用户们迈开腿管住嘴,轻松减肥成功;
2、是很多用户们都关注的减肥记录软件,在平台里面规划自己的减肥计划;
3、可以在这里了解各种减肥方面的小技巧,还可以在线上跟着健身视频一起来学习。
v1.3.4版本
1、记录页把体重、运动、饮食和饮水整合到一起了,查看更方便了哦~
2、挑战页不加入小组也可参与讨论了。
3、优化了用户体验以及修复了已知问题。
v1.3.3版本
1、定制食谱加入减脂外卖,营养师告诉你外卖的正确吃法~
2、增加7天体重管理知识和每日健康问答,让你科学了解饮食&睡眠&运动&心理等相关知识,减脂更健康。
3、优化用户体验以及修复已知问题。
v1.3.2版本
1、增加了外卖红黑榜,减脂也能放心吃外卖啦
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减肥健康食谱软件可以健康的规划你的减肥饮食。随着夏天的到来又是一个全民瘦身的时代,科学的减肥方法是控制热量的摄取和增加活动量,并做到平衡膳食。在这里小编给大家带来减肥食谱app,上面有着减肥食谱大全,...
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